Yoga Malaga | Clases de yoga en Malaga capital
Clases de hatha yoga en Malaga, curso de yoga integral en Malaga capital. El Estudio de yoga en Calle Conde de Ureña
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CLASES DE YOGA EN MÁLAGA CAPITAL

La práctica del yoga nos pone cara a cara con la extraordinaria complejidad de nuestro propio ser.

–SRI AUROBINDO
TIPO DE YOGA

El Yoga Integral basa su práctica en el ejercicio en forma de asanas o secuencias dinámicas, la respiración, la relajación, la alimentación saludable y la meditación o mindfulness.

EN LAS CLASES

Las clases son a la vez estimulantes y divertidas, empezamos con movimientos suaves hasta secuencias dinámicas tipo Vinyasa. La idea es vivir una experiencia integradora y mejorar nuestra salud.

SESIONES INDIVIDUALES

Mi formación se ha basado en la rehabilitación y mi especialidad es la lectura corporal. En las sesiones individuales profundizamos sobre las necesidades particulares con masajes y otras técnicas de consciencia corporal.

Sobre Mí

Mi primer contacto con la meditación fue a los 16 años con mi tío abuelo jesuita. A los 18 empecé a investigar sobre alimentación sana. A los 20, empecé a practicar y estudiar de forma autodidacta el movimiento consciente y la respiración, al mismo tiempo me formaba como economista. Durante seis años viajé trabajando como ayudante de director en rodajes de cine y tras un accidente laboral decidí rehabilitar mi lesión de espalda a través del yoga y el método Feldenkrais.
En el 2006 conocí a mi maestro, Enrique Moya; mi referencia e inspiración. Decidí entonces dedicar mi vida a ayudar a la gente a rehabilitarse a través del yoga y otras técnicas. Continué estudiando diafreoterapia un compendio entre cadenas musculares de Francoise Mezieres y bioenergética de Alexander Lowen. Todo ello enfocado a entender mejor el cuerpo y sus mecanismos a nivel holístico. Sigo en formación con maestros que me inspiran, como Danilo Hernández o Godfrey Devereux.

TALLERES Y EVENTOS EN MARO, NERJA

Contacta con nosotros para más información sobre nuestros próximos cursos y eventos.

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Experiencia Advaita en Maro

El sábado 20 de Mayo vive de la mano de Enrique Moya precursor del yoga en España la experiencia advaita, meditaciones, charlas, debate pregunta respuesta, en un paraje natural entre Nerja y Maro.

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Vinyasa, Kundalini & Vegan

Ven a probar el Vinyasa Flow Yoga, el Kundalini yoga y la cocina vegetariana, con Rafa Valero y Desire Moreno, sábado 24 de Junio, en Conde de Ureña, lejos del ruido y a pasos del centro.

taller-nutricion-malaga
Yoga + nutrición consciente

Explora la conciencia del movimiento a través del yoga integral dinámico y aprende sobre las bases de una nutrición equilibrada el sábado 1 de Julio, disfrutando de la naturaleza en un espacio privilegiado entre Nerja y Maro.

Esta es la alberca de nuestro espacio para los talleres y encuentros de fines de semana en Maro, Nerja.

HORARIO Y PRECIOS

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
14:00
Yoga Integral Dinámico
14:00
15:30
Yoga Integral Dinámico
14:00
15:30
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
Yoga Integral Dinámico
19:00
20:30
Yoga Integral Dinámico
19:00
20:30
20:00
Yoga Integral
20:00
21:30
Yoga Integral
20:00
21:30
21:00

Lunes

  • Yoga Integral
    20:00 - 21:30

Martes

  • Yoga Integral Dinámico
    14:00 - 15:30
  • Yoga Integral Dinámico
    19:00 - 20:30

Miércoles

  • Yoga Integral
    20:00 - 21:30

Jueves

  • Yoga Integral Dinámico
    14:00 - 15:30
  • Yoga Integral Dinámico
    19:00 - 20:30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
20:00
Yoga Integral
20:00
21:30
Yoga Integral
20:00
21:30
21:00

Lunes

  • Yoga Integral
    20:00 - 21:30

Miércoles

  • Yoga Integral
    20:00 - 21:30
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
14:00
Yoga Integral Dinámico
14:00
15:30
Yoga Integral Dinámico
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15:30
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
Yoga Integral Dinámico
19:00
20:30
Yoga Integral Dinámico
19:00
20:30
20:00

Martes

  • Yoga Integral Dinámico
    14:00 - 15:30
  • Yoga Integral Dinámico
    19:00 - 20:30

Jueves

  • Yoga Integral Dinámico
    14:00 - 15:30
  • Yoga Integral Dinámico
    19:00 - 20:30
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Calle Conde de Ureña, 26

29012 Málaga

Tlf: 951 508 689

Tlf: 699 381 402

Email: raffavalero@yahoo.com

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Yoga es el viaje de uno mismo, a través de uno mismo hacia uno mismo // Baghavad Gita

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